이미미려한철수
- 정형외과의료상담Q. 30대 여자입니다. 어깨 통증이 있어요왼쪽 어깨 앞쪽에 통증이 있어요ㅠㅠㅠ 쏙 들어가는 부분읓 손으로 꾹 눌렀을때 너무 아파요ㅠㅠ 어느 병원을 가서 진료를 받아야할까요ㅠ
- 회사 생활고민상담Q. 5년차 직장인의 현실적인 커리어고민같은 직무로 3군데 직장을 거쳐서 총 5년의 경력을 쌓았고 평균근속연수는 2년이에요. 여기서 안주하지 않고 직무를 전환하거나 확장을 시키고 싶은데 뭐부터 시작하면 좋을지 막막하네요ㅠ
- 다이어트 식단건강관리Q. 30대 초반 여성의 건강관리 고민 좀 들어주세요ㅠ안녕하세요! 30대 초반 여성입니다9 to 6 평범한 직장인이구요야근도 제법 자주하는 찐찐찐 보통의 직장인이에요SNS 보면 자기관리 열심히 하는 분들 보면서동기부여도 되고 자극도 많이 되는데정말 퇴근할 때만 되면 온갖 에너지가 다 사라지는 기분이에요저녁 먹는 것부터 씻고 집정리하고 잘준비하기까지시간이 너무 빠듯해요건강관리 체력관리를 위해서 틈을 내어 운동하고 식단하고 영양제도 챙겨먹어야 하는걸 알지만그게 정말 쉽지가 않네요그리고 막상 해보려고 마음을 먹어도당장 뭐부터 시작해야할지 몰라서 또 검색만 열심히 하고있습니다ㅠㅠㅠ 그러다 보면 또 지치구요첫 시작을 뭐부터해야 지치지않고 계속 할 수 있을까요?