진심감사하는시금치
- 재활·물리치료의료상담Q. 견갑골쪽 통증이 있을 때 집이나 사무실에서 할 수 있는 스트레칭은?올해가 시작되고 나서 목표로 다짐했던 것 중 하나가 운동이기에 매일같이 운동을 하고 있는 중입니다.헬스장에서 웨이트 트레이닝을 하다보니 평소 운동을 자주 하던게 아니였던 터라서 근육통이 올라오더라고요.얼마 전에는 등쪽과 어깨 운동을 하다보니 견갑골쪽이 뻐근하고 아프던데요, 이 경우 견갑골쪽 통증은 어떻게 잡아야하는지 궁금하더라고요. 지금은 통증이 있을 때 탁센처럼 근육통 약을 먹고 있는데 집이나 사무실에서 따로 스트레칭을 해줄 수 있는 방법은 어떤게 있을지 궁금하네요.
- 이비인후과의료상담Q. 외이도염 예방할 수 있는 평소 생활습관들은 어떤게 있을지?외이도염 증상 중 하나가 평소보다 많은 귀지량과 가려움증으로 알고 있습니다.샤워 후 귀지를 파는게 좋지 않다고 해서 평소에 귀를 잘 파지 않은 것도 있으나 이게 외이도염에 걸린 것은 아닐지 괜시리 걱정이 되더라고요. 출퇴근하면서 이어폰을 끼는 일도 잦고 운동할 때나 개인 시간을 보낼 때도 이어폰을 착용하는 일이 많아서 혹 걱정이 되더라고요.평소 외이도염을 예방할 수 있는 생활습관이나 수칙이 있다면 어떤게 있을까요?
- 주식·가상화폐경제Q. 회사채에 투자한다고 할 때 알아둬야 할 주의사항은 어떤게 있을지요?돈을 얌전히 예금이나 적금으로 두는 것보다는 주변 사람들처럼 빠릿빠릿하게 투자를 하면서 굴리는게 경제적 자유를 이루는데 좀 더 기여를 할 거 같아서 요즘 투자에 공부중입니다.주식투자에서부터 채권까지 다양한 투자 방식이 있던데요, 저는 회사채 쪽으로 알아보면서 괜찮지 않을까 싶더라고요. 아직 회사채는 따로 투자를 해본 적이 없기에 이런 회사채에 투자를 하게 될 경우 초보자가 알아둬야 할 주의사항들이 있다면 어떤게 있을지 전문가분들의 조언이 필요합니다.
- 반려동물 건강반려동물Q. 고양이가 강아지 사료를 먹으면 안되는 이유는 무엇때문인지요?반려가구가 늘어나서 강아지 혹은 고양이를 키우는 곳이 많아졌다고 하던데, 특히 두 종류의 반려동물을 키우는 집도 제법 되더라고요. 제 주변 친구만 해도 강아지와 고양이를 집에서 함께 기르고 있는데요, 얼마 전에는 고양이가 강아지 사료를 먹어서 동물병원까지 다녀왔다고 하더라고요. 어차피 특수한 목적으로 만든 사료가 아니면 괜찮지 않을까 싶은데 고양이가 강아지 사료를 먹으면 안되는 이유는 무엇 때문일지요?
- 주방가전디지털·가전제품Q. 음식물처리기 건조통 세척법은 어떻게 되나요?지자체에서 음식물 처리기 구입할 때 어느정도 지원을 해주기 때문에 주변에서 다들 꼭 사보라고 권유해서 사용 중입니다. 안 쓸 땐 몰랐는데 이게 사용하다보니 삶의 질이 꽤 올라가더라고요. 나름 만족하면서 사용 중이기는 한데 이것도 음식물과 관련된 전자제품이다보니 건조통 안 쪽에는 냄새가 밸 수 밖에 없더라고요. 아무래도 집 안에서도 주방에 놓고 쓰는 것이기 때문에 더욱 위생에 신경쓸 수 밖에 없던데, 음식물처리기 건조통 세척법은 어찌 되는지 알고 싶더라고요.가정에서 쓰이는 음식물 처리기 건조통은 어떻게 세척해야될 지 알고 싶습니다.
- 한의학의료상담Q. 한약먹을 때 적절한 복용법은 식전과 식후 언제인가요?보통 영양제를 비롯해 양약을 복용하다보면 대부분 식후 30분에 먹는게 좋다고 하더라고요 이번에 한의원에서 한약을 달여서 마시는게 있는데 꽤 값을 주고 산거라 이왕이면 제대로 먹어보려고 합니다. 한약의 경우에 적절한 복용법은 식전, 식후 언제가 좋을지 궁금하네요.
- 주방가전디지털·가전제품Q. 하이라이트과 달리 인덕션에선 별도로 사용 가능한 전용냄비기 있던데 왜 그런 건가요?얼마 전 쇼핑 포인트 남은 걸로 휴대용 인덕션을 구입했는데요, 집에선 인덕션이 아닌 가스레인지를 쓰던 터라 전용 냄비가 필요하더라고요. 마트에 가서 이 제품 저 제품 비교하다보니 인덕션 전용 냄비는 따로 있지만 하이라이트는 가스레인지에 쓰던 냄비와도 호환이 된다고 하시더라고요.인덕션과 하이라이트 언뜻보면 비슷한 걸로 아는데 왜 인덕션만 따로 전용 냄비가 있어 차이가 있는지 궁금합니다.
- 생활·미용가전디지털·가전제품Q. 공기청정기 필터에 높은 등급의 필터가 필요없는 이유는 무엇때문일지?겨울임에도 요즘에는 미세먼지가 좋지 않은 날이 제법 되다보니 집에 공기청정기를 하나 더 구입해서 두려고 합니다. 기존에는 거실에서만 가동했기 때문에 안방이나 작은 방 쪽에서 사용할 목적으로 구입하려고 하는데요, 공기정화가 잘 되어야하다보니 필터등급도 꼼꼼히 찾게 되더라고요. 부단히 여러 제품을 비교하면서 찾고 있는데 다른 사람들 말로는 공기청정기에 높은 등급의 필터를 굳이 고를 필요가 없다고 하더라고요.공기질 정화를 위한 것인데 왜 필터에 높은 등급이 필요가 없다는 것인지 혹시 이유를 아시는 분이 계시다면 답변 바랍니다!
- PC 주변기기디지털·가전제품Q. 윈11에서 블루투스 딜레이 및 끊김이 간헐적으로 일어나는데 해결방법은?현재 os는 윈도우11을 이용 중인데요, 얼마 전부터 블루투스 관련 제품들이 자주 딜레이 되거나 끊김이 일어나더라고요. 사용 중인 블루투스 제품은 스피커바와 마우스인데요, 제품 문제인가 싶어서 다른 pc에 연결해보니 곧잘 되더라고요.현재 pc를 자주 사용하던 터라 문제를 해결하고 싶은데 블루투스 제품 사용하면서 이상있을 때 어떻게 해결이 가능한지 알고 싶어요.
- 주방가전디지털·가전제품Q. 식기세척기 내부 물비린내나지 않게 세척할 수 있는 방법이 있을지요?식기세척기를 사용하고 나서 설거지 거리도 줄어들고 삶의 질이 올라가는 느낌인데요, 내부 세척을 아직 해주지 않았는데 위생을 위해 해주는 것이 바람직하다고 하더라고요. 안 쪽에서 살짝 물비린내가 나는 거 같기도 해서 이왕 시간이 남을 때 닦아주려고 하는데 식기세척기 내부 올바르게 청소할 수 있는 꿀팁이 있다면 알고 싶어요.