회사가 감정, 업무적으로 많이 힘든 곳이라 퇴사하고 싶은 마음이 있습니다.그런데 이직 준비를 하려고 하니 번아웃이 온건지 아무런 의욕도 들지 않고 집에 가면 쓰러져서 자게 되네요.어떻게 하면 의욕이 생길 수 있을까요?