완전스마트한꽃등심
- 우울증·조울증심리상담Q. 우울증, 불안장애가 좀처럼 나아지질 않습니다...약을 먹어도 안 되고어떤 마음 가짐이 저에게 도움이 될까요?...8년째 나아지질 않고 지속되고 있는 데이젠 힘이 듭니다...또한 도움이 되는 여러 다양한 방법이 있을까요?...진심 어린 조언 부탁드립니다.
- 세무조사·불복세금·세무Q. 전자세금계산서 메일... 이거 스팸일까요?네이버로 저 메일이 날라왔는 데 걱정 됩니다.사업 안합니다.1. 사업하는 사람이 아니라면 관심 꺼도될까요?홈택스 들어가보니 애초에 사업자가 아니면 조회는 커녕 들어가지조차 못합니다수신문서보기 항목보기가 있는 데 피싱사이트까봐 접속 안했거든요ㅠ 그냥 지울까요?걱정 안해도 되나요?ㅠ.ㅠ
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 휴대폰이 늘 뜨겁습니다. 어플을 지워야 할까요?휴대폰을 조금만 만져도금방 뜨거워지고렉이 엄청나게 심합니다.현재 256GB중 85GB가 어플로 차지하고 있긴 한데혹시 대처방안이 있을까요?최근 들어 어플설치를 많이 한 일이 있고 어떤 어플들이 문제인지 감이 안 옵니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 요즘 걸음수가 많이 줄어들었습니다.평소 1만보는 기본적으로걸었는 데최근 일주일동안 5000보 못걸을 정도로 많이 걷지 못합니다.무리한 다이어트의 결과일까요?지쳐서 그런지 요즘 걷기가 힘듭니다
- 자산관리경제Q. 짠돌이 특성이 너무 강해서 문제입니다.10원이라도 더 쓰거나더 벌지 못하면 스트레스를 많이 받습니다..예시로 A라는 곳은 아이스크림이 500원인데B는 490원이다하면 멀더라도가는 사람입니다.문제는 이런 특성은 있으면서담배는 매우 많이 펴서 돈은 돈대로 나갑니다.이렇게 10원, 20원가지고 스트레스받는 저 자신이 조금 문제가 있을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 체중에 대한 강박 이기는 법 있을까요?현재 : 169.6cm, 58.1kg인데30KG 감량을 성공했지만다이어트 강박이 심해빠질 때마다 좋아하고 있습니다.작년에 48kg까지 뺐다가요요가 와서 70.2kg까지 늘어나고다시 현재 58.1kg입니다.계속 감량하려는 마음만 있는 데마음가짐을 달리해야 할까요?제가 체중만 너무 생각하나요?근육 하나도 없는 좋지 않은 몸입니다.근력운동 안하고 유산소운동만을고집합니다.주변에선 그만해라 99%,나 혼자만 1%인데