충분히다채로운연구원
- 약 복용약·영양제Q. 55세 여성에게 꼭 먹어야 할 영양제가 있을까요?어머니께서 요즘 영양제에 관심이 많으십니다먼저 센트룸우먼과 최근에 불면증을 앓으셔서 마그네슘을 드시기 시작하셨고곧 루테인, 콘드로이친, MBP, 맥주효모를 추가로 드실 예정입니다위에 적힌 영양제 말고도 페경 후 55세 여성이 먹어야 할 필수적인 영양제가 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 영양제 복용 시간대 언제가 좋을까요?어머니가 영양제를 챙겨 드시는데센트룸 우먼 - 아침 식후마그네슘 - 저녁 식후이렇게 드시고 계십니다1. MBP2. 콘드로이친3. 맥주효모4. 루테인위 영양제를 추가로 복용하려 하시는데 아침점심저녁 중 공복/식후 언제 먹는 게 겹치지 않고 좋을까요?의견 부탁드립니다.