제일거대한눈토끼
- 기타 의료상담의료상담Q. 생리통 허리통증 시 효과적인 자세가 궁금합니다.생리 첫 날인데 골반을 포함해서 허리가 욱신거립니다.타이레놀 우먼스는 30분 전에 배가 아파서 복용했습니다.수험생이라 자리에 앉아서 공부를 해야 하는 상황인데 어떤 자세로 있는 게 그나마 통증 완화에 도움이 될까요?그리고 휴식할 때는 누워 있는 게 나을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 베개 사용해서 엎드려 핸드폰 보는 자세 괜찮나요?엎드려서 핸드폰 보거나 노트북 하면 건강에 안 좋다는 얘기를 들었는데, 사진처럼 엎드려 보는 자세도 뼈에 무리가 가는지 궁금합니다!이미지가 포함된 질문이에요.