왼쪽 어깨가아픈데 자세가 잘못된걸까요? 몇일전부터 아픈데 자세가 잘못된거같아요ㅠ 일하다가 잘못된자세로 있다가 몸이 이상해진거같아요 ㅠㅠ 아직 20대라 오십견 그런건 아닌거같은데 어깨안아프게하는법있을까요