진짜로긴밀한캐러멜

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  24.08.16
  Q. 수면 시에 체온이 올라가는 이유가 궁금해요30대 초반 여성입니다.보통 수면 시에 체온이 낮아진다는데 저는 체온이 높아져요. 자고 일어나면 몸이 뜨거워져요.손발은 차가운 편인데, 여름에는 대부분 땀흘리면서 일어나고 (식은땀 정도) 겨울에도 춥게 잠들어도 많이 껴입고 자고 일어나면 약간 땀나요!잘때 꿈도 많이 꾸는데 램수면 상태가 길어서 그런건가요?