처음부터딱딱한개나리
- 재활·물리치료의료상담Q. 체대생인데 발목 보호대 추천해주세요!오른쪽 발목을 세네번 반복해서 다치다 보니 최근에 통증이 있어 병원 갔을 때, 인대에 염증이 생겼다고 하더라고요. 근데 이제 곧 체대로 진학해서 실습으로 인해 움직임도 많아 질텐데 매번 테이핑하는 것 보다는 발목 보호대를 계속해서 착용하는 게 좋을 것 같다는 생각이 듭니다. 병원에서 처방해주는 보호대를 하는 게 좋을까요? 아니면 시중에서 구할 수 있는 보호대 추천 부탁 드립니다!아 그리고 계속 붓기가 있는 거 같은데 많이 사용하다 보니 어쩔 수 없는 거겠죠?..
- 정형외과의료상담Q. 발목 바깥 인대 파열 직전 늘어났다고 하셨는데예전에 발목 4개 인대 파열? 된 적있고 그 뒤로 방목 꺾이면서 인대가 또 다쳤었는데 이번에 체대 입세 준비하면서 통증으로 병원에 갔었는데요. 이번에도 역시 발목 인대가 파열 직전에 늘어난 상태라고 하셨거든요. 근데 운동을 하거나 움직일 때는 통증이 없는데 휴식할 때 갑자기 통증이 시작 되더라구요.. 운동을 계속 해도 되는 상태일까요? 아 참고로 붓기는 살짝 남아있는 상태입니다!