보통은조용한참치김밥

질문

답변

• 기타 영양상담건강관리

  8시간 전
  Q. 아침에 일찍일어나는 법 그리고 잘자는 환경만들기아침에 일어나는게 쉽지가 않네요.그래서 알람듣고 일어나는데 어떻게하면덜 피곤하게 일어날 수 있을까요?그리고 푹-자는 환경을 어떻게 만들까요?
• 신경과·신경외과의료상담

  16시간 전
  Q. 우울한 감정에서 벗어나는 법 그리고 회복하는 법우울함이 몰려올 때 어떻게 하면좋을까요?특히, 생리 때 심합니다. 편두통이 올 때도그렇습니다. 벗어날 수 있는 방법을 찾았으면 좋겠습니다.