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런닝
스포츠·운동
25.09.24
Q.
러닝을 효과적으로 뛰는 법 알려주세요!
러닝을 뛸 때 다리가 덜 아프고 호흡을 일정하게 할 수 있는 방법이 있을까요?정강이 쪽이나 발바닥 쪽이 아프다면 왜 아픈 것일까요??