구체적목표,바로성취,결과피드백
- 이비인후과의료상담Q. 비염이 생기면 장기적으로 코에 어떤 좋지않은 영향을 주나요? 오래두면 좋지않은건가요?콧물이 많이 나오거나 자주 막히는데 비염이 생기면 장기적으로 코에 어떤 좋지않은 영향을 주나요? 오래두면 좋지않은건가요?..
- 기타 의료상담의료상담Q. 흡연을 하면 폐가 좋지 않아지는데 그 외에 우리몸에 악영향을 추가로 주는 부분이 어디인가요?담배를 매일 몇 개를 피우는 가족이 있어서 염려가 되는데 흡연을 하면 폐가 좋지 않아지는데 그 외에 우리몸에 악영향을 추가로 주는 부분이 어디인가요?
- 내과의료상담Q. 고지혈증의 초기증상과 고지혈증이 되면 혈액과 혈관에 어떤 이상이 생기나요? 그리고 몸의 증상은 어떤증상이 나타나는가요?고지혈증도 가족력이 있는지 궁금하며 고지혈증의 초기증상과 고지혈증이 되면 혈액과 혈관에 어떤 이상이 생기나요? 그리고 몸의 증상은 어떤증상이 나타나는가요?
- 내과의료상담Q. 아랫배가 이유없이 부어오를때 어떤증상인가요?특별하게 변화있는 음식을 섭취한것도 아닌데 먹는 양은 줄었는데 복부가 부어오른듯하고 포만감을 주는 날이 길어지는데 부어오른 이유는 무엇일까요?통증은 없는데 조금 피곤하기는 한것 같습니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 음식을 숙성시키기 위해서 사용하는 항아리가 우리 몸에 좋은 음식물 숙성에 좋은가요?우리나라는 전통적으로 모든 음식을 항아리에 보관하고 먹습니다.항아리를 이용한 음식물이 정말 많고, 된장, 고추장, 간장, 젖갈, 김치등 여러가지가 있는데항아리가 음식물을 숙성시키는데 어떤 원리가 있고, 그렇게 만들어진 음식물은우리몸에 정말 어떤 효과를 내는지? 과학적으로 영양분이 검증이 된건지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 정식적인 운동보다 수시로 하는 스트레칭이 몸에 더 좋은 영향을 주나요?우리는 건강을 위해서 여러가지 운동을 정해놓고 꾸준히 할수도 있고 하다가 바꾸는 경우가 많은 작심삼일이 되는 경우가 있는데,맘에 먹은 운동을 꾸준히 하면 좋은데,그렇지 못한 경우가 많습니다.정상적인 운동과 스트레칭중 꾸준히 하는 스트레칭이 맘먹고 하는 운동보다몸에 효과적인지 궁금합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 대하 소금구이를 먹고 머리부분을 다시 마가린을 녹여서 대하머리부분이 구워질정도로 해서 맛있게 먹는데, 마가린은 어떤것으로 만들고 어떤 성분이 있나요?8월부터 10월까지 대하가 나오는 기간동안 거의 2주일에 한번씩 대하 소금구이를 먹고,머리를 다시 마가린을 녹여서 함께 구운후에 정말 맛있게 먹는데,마가린은 어떤 것으로 만들고, 대하와의 조합이 정말 좋은데, 이렇게 먹을 경우 우리몸에어떤 부분이 좋은 영향을 주는지 궁금합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 멸치의 종류도 크기에 따라 다르고, 맛도 다른데, 우리가 만드는 음식도 그에 맞춰서 어떤 영양분을 나타내나요?멸치볶음용 작은 멸치, 국물내는 육수용 멸치등 종류가 여러가지가 있고, 음식도 여러가지 형태로 하는데멸치의 크기에 따라 맛이 다르겠지만, 영양성분은 모두 같은지 궁금합니다.
- 기타 약료상담약·영양제Q. 비타민도 여러나라의 것이 있고 여러 종류가 있는데, 이탈리아산도 많이 있고 주위에도 많이 먹는데, 이탈리아 비타민제가 좋은건가요?우리나라 사람들도 비타민제를 많이 먹는데, 우리나라것 및 해외것을 많이 먹는데 . 이탈리아산도 많이 있고 주위에도 많이 먹는데, 이탈리아 비타민제가 좋은건가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 레슬링 선수들이 올림픽출전하기 위해 체중조절을 극도로 해야 하는것을 들었는데, 모든 선수들이 가능한가요?레슬링 선수들이 체중을 늘리다가 올림픽을 준비하는 기간에 극도로 체중조절이 들어가는데, 본인이 원하는 체중을 모두 맞추는지 궁금하며, 모든 선수들이 올림픽 출전 준비를 하는 기간동안 모두 준비를 마치는지 궁금합니다.