Q. 대학생 영양제 어떤 걸 먹어야 하나요?현재 20대 대학생으로 하루 종일 컴퓨터 보는 경우도 많고 수업 빼고 밖에 잘 나가지 않습니다.요즘 밤샘도 많아지고 잠을 자도 피로한 경우가 많아서 영양제를 먹으려고 하는데 뭘 먹어야 하는지 잘 모르겠습니다.하루에 30분 정도 꾸준히 운동하고 있습니다.기숙사 특성 상 야채와 과일은 보관도 어려워서 잘 섭취하지 못합니다.하루에 컴퓨터 앞에 있는 시간이 8시간은 넘습니다.식사는 규칙적으로 챙겨먹습니다.음주는 한 달에 2~3번 정도 합니다.현재 고함량 비타민B군, 오메가3, 종합비타민이 괜찮다고 하여 고려하고 있는데 주의해야 할 사항이나 먹을 필요가 있는 영양제가 있을까요?추천하시는 영양제가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.