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기타치는고양이

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다이어트 식단건강관리
18시간 전
Q. 다이어트 할때 좋은 운동 및 식단 해결법이 궁금해요.다이어트를 시작했어요.운동은 어떤 걸 해야하고,식단은 어떤 식으로 해결해야 하나요?중2 여학생입니다.그리고 팔뚝살, 허벅지살 빨리 빼는 법 있나요?