Q. 밥만먹으면 배에 가스차고 더부룩해집니다어릴때부터 소화기능이 안좋아서 자주 체하고 변비도 잘 걸렸어요근데 요즘들어서 그 증상이 심해졌습니다 밥만 먹으면 윗배가 빵빵해져서 앉아있기도 힘들어요매일 공복에 유산균도 먹고있고 퇴근후에 수영을 다녀서 운동도 하고 있는데도 변비가 여전하고 가스가 잘 안빠집니다...ㅠ얼마전에 내과에 가서 우연치않게 엑스레이찍어봤더니 배안에 가스가 꽉 차있다고 약을주셨는데 그때만 효과있고 나아지지가 않네요배에 가스가 안차는방법이 있을까요? 장에 도움될만한 영양제도 알려주면 감사하겠습니다