병원에만 가면 혈압이 높게 나와요 ㅠㅠ 수동으로 측정하면 낮은데 자동(기계)로 측정하면 긴장이되면서 높게 나오네요.. 혈압 측정할때 긴장 안하는 방법 있을까요?