늘격렬한딸기
- 수면 장애심리상담Q. 잠이 안올때 좋은 방법은 뭐가있을까요?잠이 안올때 좋은 방법은 뭐가있을까요? 보통 저는 잠이 안오면 책을 읽거나, 글을 읽는데요. 여러분들이 잠이 안올 때 할 수있는 꿀팁이 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 한국에서 열기구를 탈 수 있는 곳은 어디인가요?한국에서 열기구를 탈 수 있는 곳은 어디인가요?여의도에서도 탈 수 있는 것 같은데 전국 어디어디 있는지 궁금해요 답변주시면 감사하겠습니다.
- 환자 식단건강관리Q. 수면장애(불면증) 환자는 살 빼려는 건 우선 완화 후에 해야 하나요?결론적으로 수면장애(불면증) 환자는 살 빼려는 건 우선 수면상태 완화 후에 해야 하나요? 그러니까 현재 체격으로 유지하려는 운동을 주로 하되(약 2kg차이 정도?) 몇 킬로 빼려는 건 자제하는 게 좋나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아침에 좋은 건강식단 추천좀 해주세요아침에 좋은 건강식단 추천좀 해주세요. 아침에 일어나서 요즘은 밥을 먹고 출근 할려고하는데요. 식단으로 추천해주시면 감사하겠습니다.
- 피부과의료상담Q. 추운 겨울에 손가락이 트고, 입술이 갈라져요. 보습을 유지하는 방법이 있을까요?추운 겨울에 손가락이 트고, 입술이 갈라져요. 보습을 유지하는 방법이 있을까요? 로션을 바른다고 발랐는데요. 로션은 보습제가 아니라 수분보충제라고 합니다.
- 청소생활Q. 비닐 딱지 접어서 배출하면 재활용 어렵나요?비닐 딱지 접어서 배출하면 재활용 어렵나요? 오늘 비닐봉지가 재활용으로 버려야되는 것도 처음 알았습니다. 접을 경우가 어렵다면 왜 어렵나요.
- 수면 장애심리상담Q. 무리한 다이어트로 인한 수면장애가 올 수도 있나요?무리한 다이어트로 인한 수면장애가 올 수도 있나요? 요즘 다이어트를 진행 중인데요. 자다가 가끔식 피곤해서 깨더라고요. 휴우증 같은건가요.
- 생활꿀팁생활Q. 컵라면 먹을때 3분 다 기다려요? 아니면 1분도 안되서 먹나요?컵라면 먹을때 3분 다 기다려요? 아니면 1분도 안되서 먹나요? 저는 보통 편의점에서 2분정도 전자레인지에 돌려서 바로 먹거든요.
- 자동차생활Q. 자동차 매연도 간접흡연 뺨치게 나쁘지 않나요?자동차 매연도 간접흡연 뺨치게 나쁘지 않나요? 지금 자동차에 나오는 매연을 토대로 환경오염의 원인이 되잖아요. 그만큼 나쁜건가요?
- 수면 장애심리상담Q. 수면장애인 사람도 살 빼면 괜찮나요?살 잘못빼서 수면장애가 온 사람들도 있는데 만일 수면장애가 있으면 살빼기 운동(몸무게 줄이기)보단 증세가 완화될 때까지 지금의 체격을 유지하는게 바람직하나요?