트레드밀을 타고 난후에 발바닥 바깥쪽에 통증이 생겼습니다 평상시에 아픈건 아니고 걷기 시작하고 10보정도 걸으면 발바닥 외측 중앙부분이 점점 아파옵니다 제가 여행을 가야 하는데 많이 걸어야 할것 같아서 그런데 걸을때 통증을 완화해주는게 있을까요??