더없이융통성있는백호
- PC·노트북디지털·가전제품Q. 인텔 최신 CPU 울트라는 어떤용도로 사용하나요?서버용으로 사용하는게 보통인가요?아니면 게임, 그래픽작업, 영화보기용, 온라인방송용 등으로 사용해도 되는건가요?가격은 이전 단계보다 많이 비싸더라고요.
- 수면 장애심리상담Q. 제가 요즘 잠에 들때, 몸이 크게 움찔거려서 다시 잠에서 깨는제가 요즘 잠에 들려고할때, 몸이 크게 움찔거려서, 잠에서 깨는 경우가 종종 있는데, 어떤 질환을 의심해봐야하는지 궁금합니다.잠에 들어가는 순간에 크게 움찔!! 거립니다.평소 전신근육튐 증상이 가끔 있긴합니다.그렇다고 평소 생활에 틱 장애나 그런건 없습니다.안그러는 경우도 있긴한데, 1주일에 한번정도는 그렇게 잠에서 깹니다.
- 우울증·조울증심리상담Q. 우울증, 공황장애, 건강염려증 증상중에 근육튐도 있낭?안녕하세요.대학병원 신경과 진료를 받고 있는데,신경전도검사를 했지만 모든 수치가 정상으로 확인되었습니다.그런데 제가 요즘 제 스스로가 힘든 시간이라고 생각해서 그런지 몰라도,우울증, 공황장애, 건강염려증으로 인해 전신근육튐 증상이 있을수도 있나요?눈 밑에 근육이 떨리면 마그네슘이 부족해서 그런가보다~ 하는것처럼,그런 떨림이 팔뚝, 팔목, 손두덩이, 엉덩이, 허리, 허벅지 등에서,하루에 2~3번은 이곳저곳 근육튐 증상이 있더라고요.근육튐이라고 해야하는지,근육떨림이라고 해야하는지 모르겠지만,정신건강악화로 인해서 이런 증상이 나올수도 있는거지요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 남자키 180 에, 적정 체중은 몇 kg 인지 궁금합니다.제가 평소에 마른편이라는 말은 많이 듣습니다.키 180체중 60 입니다.아침에 공복 상태에서 확인하면 58kg 까지도 떨어질때가 있으며,저녁 밥 먹고나서 간식도 먹으면 61.5kg 까지도 확인했었습니다.80kg 는 나가야 정상인가요?
- 내과의료상담Q. 혈액검사 결과. 간수치가 높은데, 의사선생님께서 별 말씀 없으십니다안녕하세요.제가 혈액검사중에 GAMMA-GT 라는 부분이,약 1년동안 4번의 혈액검사를 할때마다 높게 나오는데요.가장 높은 수치는 72 였습니다.제 나이는 40살이고, 남자입니다.비흡연 : 약 3년차금주 : 약 10년차평소 음식도 골고루 먹고 있으며,한가지 걱정이 있다면 평소에 회사에서 과자, 초코렛을 1~2개씩 매일 먹습니다.ALT 수치 : 23~28 사이AST 수치 : 14~19 사이BUN 수치 : 11.5 ~ 16.3 사이크레아티닌 : 0.76 ~ 0.88 사이등 의 혈액검사 결과 수십가지가 나와서 대부분 정상범위를 확인했는데요.유독 GAMMA-GT 수치만 정상범위 가장 위쪽으로 높게 걸려있어서,3달 전에 복부 초음파로 간, 췌장, 담낭, 비장 등을 봤는데 이상이 없다고 하셨고,LOW DOSE CT 가 무엇인지 잘 모르겠는데,조영제 안맞고 흉부CT 를 촬영했지만 호흡기내과에서 정상확인.URINARY STONE CT, PRE CONTRAST 라는것도 확인해봤는데,신장과 요로에 결석도 없다고해서 걱정말라고 하시더라고요.근데 왜 GAMMA-GT 수치만 70 이상 나오는지 궁금합니다.담즙, 담낭에 문제가 생긴걸까요.근데도 의사선생님들은 크게 걱정 안해도 된다고 하시네요.만약 담증, 담낭에 문제가 생길경우에 GAMMA-GT 는 수치가 어느정도까지 높아지는건가요?
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 예전 휴대폰을 켜봤는데, 이 화면은 뭐에요?안녕하세요.어떤 기종인지도 이제 기억이 안나지만, 이제 정리를 하려고 서랍을 열었는데, 휴대폰 예전에 쓰던게 나왔습니다.이건 왜 나오는거에요?
- 구조조정고용·노동Q. 회사 지시사항에 따르지 않으면, 해고사유가 되나요?회사에서 인원부족으로 인해, 제가 대신 고객사 납품해야 한다고 하는데, 운전면허 1종을 따라고 했습니다.생각해보면 제 돈으로 따야하는건데, 만약 운전면허 시험에서 계속 떨어지면 추가비용이 계속 생기게되며, 결국 그 전까지 면허 취득하지 못할시에는 회사에서 불필요한 직원이 되기에, 권고사직 해고사유가 될것 같은데요.회사가 운전면허 1종 따라고 했는데, 그걸 회사돈으로 시험보고 취득할수도 있는지 궁금합니다.아니면 면허 취득할때까지 계속 떨어지면 몇십만원~몇백만원 제 돈만 쌩돈 날리게 생긴것 같은데요...? 제가 면허 자체가 없는데.. 겁먹으면 몇번을 떨어질지모르고..
- 내과의료상담Q. 직장인 무료건강검진에 대해 질문이 있습니다.안녕하세요.1984년생 9월생 입니다.올해는 1984년생에게 직장인 무료건강검진 할수 있는 해는 아니라고 알고 있는데요.그렇다면 병원에 가서 [2025년 직장인 건강검진 하려고 왔습니다] 라고 말하면,돈을 내야 하나요?작년에는 제가 짝수년도 출생 무료건강검진이라서, 위내시경까지 무료로 받았고,대장내시경만 추가로 돈을 결제했었는데요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 어느정도의 당분을 섭취해야, 당뇨 위험성이 높아지는지 궁금안녕하세요.직장에 다니고 있는 남성입니다.정말 많은 사람들이 그러하듯, 저도 직장생활하면서 간식종류를 자주 먹고 있습니다.커피, 술, 담배는 절대 안하지만,과자, 초코렛, 종합비타민은 하루에 1개씩 평일에 무조건 먹어요.예를들면.하루는 몽쉘통통 1개 + 가나초코렛 1개 + 종합비타민하루는 빅파이 1개 + 페레로로쉐 1개 + 종합비타민하루는 오예스 1개 + 크런키초코렛 1개 + 종합비타민이런식으로 먹습니다.거의 매일.... 과자와 초코렛을 먹다보니,아무래도 수년째 회사 건강검진 받을때마다 긴장은 되는데,실제로 아주 조금씩 당뇨 위험성이 있다고 결과가 나오더라고요.그래서 의사선생님과 직접 면담도 해봤지만,예전에 비해서 당수치가 높아진건 사실이어도, 심각하게 고민할정도는 아니라고 하셨어요.제가 정말 궁금한건 일반인은 얼마나 당분을 섭취해야,당뇨 위험성에서 벗어날수 있는지 궁금합니다. 평소 일반식사만 3끼 먹어도 일정량의 당분은 음식과 반찬에서 섭취를 자연스럽게 하잖아요?
- 내과의료상담Q. 체중감소로 질병의심은 어느정도를 생각해봐야할까요 ??안녕하세요.우선 그동안 이름모를 아무개의 고민상담과 의료상담 등 해주신 많은 전문가, 일반인, 남녀노소분들께 감사드리며, 다가온 2025년 을사년 모두 행복한 일들만 가득하길 바라며, 궁금한 내용을 남깁니다.보통 의료진 분들이 인터뷰나 영상등에서 [갑자기 단기간에 체중감소가 있다면, 질병을 의심해봐야한다] 얘기하시는데요. 체중감소가 몇kg 인 사람이 몇kg 정도 감소해야 질병의심을 해야하는지가 궁금합니다.예를들면 90kg 성인남자가 큰 무리없이 생활하다가 1주일만에 3~4kg 감소하면 질병의심해야 하는지 ??또는 40kg 초등학생이나 중학생 여학생이 1주일만에 3~4kg 감소하면 질병의심해야 하는지 ??궁금합니다.즉 어떤 사람이 3~4kg 감소해도, 본인 체중에 3~4% 감소는 큰 감소는 아니라고 생각하지만,어떤 사람은 3~4kg 감소하면 본인 체중에 10% 이상 감소하는 상황일수도 있을텐데요.제가 성인남자고 평소 58~60 유지하고 있는데,몇kg 정도 갑자기 1주일사이에 체중감소를 한다면, 질병을 의심해봐야할까요?다른 의심현상 외에 체중감소로 인한 질병의심만 생각했을때가 궁금합니다.체중감소라면.. 소화관련문제 또는 근육감소질병, 탈수 등등 여러가지 이유가 있을텐데 궁금합니다.