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심혜원
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답변
수면 장애
심리상담
25.12.07
Q.
불면증이 있는데 어떻게 치료해야 할까요
누워도 잠이 잘 안옵니다. 잠이 안오니까 다음날 졸려서 또 낮에 피곤하고 졸고 밤에는 또 잠이 다시 안오고.. 반복되는 느낌이네요.