아주쾌활한여우
- 재활·물리치료의료상담Q. 초음파치료 하루 몇번정도 해도되나요?집에 초음파치료기 스트라텍 st-10-a 제품이 있습니다.지금 어깨에 작은 염증이 있어서 병원 물리치료+주사치료 받으면서 집에서는 초음파치료기로 치료 병행해주려고하는데아침 저녁 각 2번씩 총 4회 해줘도되나요?1번 5분하고 30분 쉬고 나머지 1번 하려합니다.+고관절이 약간 부은 거에도 초음파치료기를 사용해도되나요?
- 정형외과의료상담Q. 냉찜질 온찜질 어떻게 해야할까요??오늘 햄스트링이 살짝 놀라서 병원에서 초음파검사 봤는데 특이사항은 없다고합니다.숙이는 자세에서만 근육통같은 뻐근한 느낌이 있고 걷거나 계단을 오르는 등 다른 동작에서는 뻐근한 느낌이 없는데오늘만 냉찜질 해주고 내일부터는 온찜질 해주는건가요?아니면 뻐근함이 없어지는 날까지는 냉찜질만 해줘야하나요?
- 약 복용약·영양제Q. 이 약들이랑 소염진통제 같이 먹어도 되나요?눈 다래끼 때문에 사진에 있는 약들 먹고있는데 힘줄에 염증이 생겨서 소염진통제 '아클펜정'과 위산과다증약 '액시드캡슐 150밀리그람'을 처방 받았습니다. 같이 복용해도 되는 약인건가요?시간차만 1시간 정도 두면 상관 없나요?
- 산부인과의료상담Q. 착상혈과 생리혈, 생리통 궁금합니다8월 25일에 생리를 했고 생리 예정일이 9월 25일이었는데 감기몸살도 오고 그래서인지 10월 6일인 어제 생리를 시작했습니다.9월 18일날 관계할 때 좀 찜찜하게 피임을 해서 걱정인데... ㅜㅜ기존 생리때처럼 심한 생리통과 피 양이 기존과 비슷하면 착상혈이 아니라 생리라고 생각해도될까요?3일이상 피가 나오고 생리통이 있으면 생리가 맞을까요?
- 안과의료상담Q. 겉다래끼 짰는데 어떤 찜질해야하나요?겉다래끼가 나서 병원에 가서 짜고 약처방 받고 병원에서 온찜질 약간 해줬는데집에서는 어떤 찜질을 해줘야하나요?냉찜질 온찜질 궁금합니다겉다래끼 초기에 짜고 안약 잘 넣고 약 바르면 재발 가능성 적을까요 ㅜㅜ 째긴싫은데..
- 재활·물리치료의료상담Q. 헬스 후 냉찜질 몇번이 적당한가요?.1시간30분~2시간 정도 근력운동을 해주고있고운동 직후 관절에 냉찜질을 해주고있습니다25~30분 해주고 15~20분 휴식을 1세트로3세트 정도 해주고있습니다.근력운동 후1. 냉찜질은 몇 번 정도가 적당한지 한번 할 때 몇 분 정도가 적당한지쉬는 텀은 몇 분 정도가 적당한지3가지가 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 장요근 힘줄이 약간 부어있다고합니다.다리를 들어올릴 때 장요근이 살짝 뻐근해서 병원에서 초음파검사를 해보니 힘줄이 약간 부어있고 약먹거나 운동을 쉴 정도까진 아니라하는데이런 경우 초음파 치료기가 도움이 될까요?오늘은 일단 힘줄 강화해주는 주사만 맞았습니다
- 헬스스포츠·운동Q. 하체운동을 하고나서 장요근이 붓는 이유가 궁금합니다일단 제 하체운동 루틴은스쿼트, 레그프레스, 레그익스텐션, 이너타이, 레그컬, 아웃타이입니다.골반 틀어짐도 없었고 한쪽으로 쏠리지도 않았고 허리도 안 아팠고 자세도 좋았다고 생각하는데 가끔가다가 장요근이 살짝 부어서 5일 정도 쉬게될 때가 있습니다.장요근이 붓는 이유가 뭘까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 유착방지주사와 dna주사의 차이점이 궁금합니다관절을 많이 쓰는 직업이라재활의학과 병원을 다니면서 염증 예방용으로 주에 1번 정도 손목과 팔꿈치에 유착방지 성분이 섞인 주사를 맞고있습니다.담당의사 말로는 유착방지주사는 염증 예방용으로도 꾸준히 맞아도 괜찮다고하는데 맞나요?유착방지주사와 dna주사의 차이점이 궁금합니다. 염증을 예방하고싶은데 어떤 게 더 적합할까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 장요근이 부었다고하는데 초음파 치료기 괜찮나요?초음파 검사 결과 장요근이 살짝 부어있다고합니다집에 스트라텍 st 10 a 제품이 있는데 강도 중간으로 5분정도 하루 두번 치료해줘도 될까요?주의해야할 점이 있을까요?장요근이 남성 중요부위 바로 옆이라 걱정되긴합니다