쫄쫄이할아버지
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 유도복 구매관련 질문해봅니다...유도를 배운 지 4개월 정도 된 수련자입니다. 제가 유도를 다니면서 도복 1벌이면 충분하겠지 생각하고 있었는데, 가끔 도복이 세탁 후 마르지 않아 곤란할 때가 있거나 곧있으면 이제 대회도 나가고 할텐데 규정이 청도복은 이제 출전을 못하고 흰도복만 출전이 가능하다해서 이참에 하나 사자하고 친구들한테 물어보니 처음에는새거보다 중고로 먼저 사는게 낫다 해서 번장에서고르고 고른결과(키 185여서 찾는데 좀 어려웠슨;)다오 브랜드의 매물 2개를 발견했습니다.근데 이게 정말 고민되는 이유가 하나는 사용감 많은 도복이라 목부분에 때가 많이 타있는데(약 사서 지울순 있다함) 12만원으로 합리적(?)입니다.다른 한개는 사이즈 미스로 잘못 샀다고 판다해서판매한다하고 자수는 다 떼준다 합니다.(사용감 없음) 근데 다오도복 새걸로 사면 25만원 정도 한다는데 이 매물 가격이 20만원 입니다...ㅡ어떤걸 사야 할까요..? 조언 부탁드립니다...ㅠㅠㅠ
- 식습관·식이요법건강관리Q. 학생인데 갑자기 살쪄서 다이어트 꿀팀 졈!최근 학교에서 원래 급식 맛없게 하던 영양사 쌤이 바뀌어서 바뀐 영양사 쌤의 급식을 먹었는데 너무 맛있어서 거의 1학기동안 안그래도 칼로리 높은 급식을 2그릇씩먹고 학교끝나자 마자 원래 헬스장 가거나 뛰놀고 그랬는데 애들이 다 피시방가서 저도 같이 따라가서 운동도 거의 안하고 피시빙 끝나면 바로 집가서 밥먹고 자고 이런 생활을 매일하니 원래 185cm에79~80kg이었는데 현재는 85kg입니다. 이게 요즘 엄청 체감되는게가끔 오랜만에 만나는 친구들 보면 애들이 하나같이 너 살찐것같다 그러고,같은반 애들이 너 전학기에 비해몸이 살이쪘다 말합니다. 제가 그래서 이번에 유도학원을 월화수목으로 등록했습니다. 유도 외 다이어트에 도움 될만한 운동이나 식단을 좀 추천해주면 좋겠습니다.저좀 도와주세요 ㅠㅠ