비건 식단을 생각하고 있고16종의 영양제를 2~3 그룹으로 나누어 2,3일에 걸쳐 순환 복용하려고 합니다. 어떻게 구성하는게 좋을까요?오메가3저함량 멀티비타민징코알파리포산알리포산코큐텐아스타잔틴지아잔틴루테인밀크씨슬보스웰리아msm맥주효모타우린라이코펜프로폴리스모든 영양제는 상한섭취량 이하 입니다.