엄마보고싶다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 20대 심한 잠꼬대 치료(비명, 욕, 악몽)20대 중반 여자이고 초등,청소년 때부터 잘때 악몽을 꾸었고 소리지르고 비명지르고 정말 심한 악몽을 꿈니다. 보통 한동안 괜찮아졌다가 어느때는 2-3일에 한번꼴로 악몽을 꾸는 시기가 있어요. 스트레스있을때 조금 더 꾸지만 아무렇지 않을때도 꾸고 이유를 모르겠어요. 저도 악몽때문에 힘들고 같이 사는 사람들도 제 욕이랑 비명때문에 힘들어요. 트라우마나 학대등 없고 평범한 가정에서 자랐습니다. 지금 미국이랑 검사/치료 받기가 무척 힘듭니다. 생활패턴 운동 음식 명상 다 해도 안됩니다.ㅠㅠ미국에서 OTC 약을 혼자 사다 먹을수 있는게 있을까요? 부작용 없는선에서 비타민같은 거라도요 ㅠ그리고 한국에 방문하게 되면 어떤 검사를 받아야 할까요? 보통 이런경우 치료가 되나요?감사합니다.
- 치과의료상담Q. 이갈이 마우스 피스 껴도 치아 마모가 될 수 있나요?저는 미국사는 유학생입니다. 종종 이갈이가 있었는데 스트레스때문인지 지난 2년동안 아주 심하게 갈기 시작한것 같습니다. 새벽에 옆 방 동생이 듣고 절 깨운 이후로 미우스피스를 끼고 매일 잠을 잤습니다. 미국에서 치과치료는 너무너무너무 비싸고 보험도 되지 않아 약국에서 파는 뜨거운물에 데쳐 사용하는 제품을 사용했습니다. 턱에 안 좋다고는 해도 당장 매일 밤 이가 갈려버리는 상황에서 치아라도 보호해야겠다는 생각으로요. 아랫니는 법랑질이 벗겨져 상아질이 이미 실금처럼 노출된 상태였습니다. 그렇게 1년 정도 더 뒤 어느날 윗니가 시린 기분이 들어 보니 윗니가 아랫니처럼 실금가듯 상아질이 보이더군요 ㅠ. 저는 앞니가 돌출이라 윗니 아랫니 닿지도 않는데 어떻게 이럴수 있을까요? 마우스피스를 끼는데도 치아가 마모될 수 있는건가요? 치아들이 마우스피스로 서로 닿지를 않았을텐데 도대체ㅜ왜... 너무 이해가 가질 않습니다 ㅠㅠ 그럼 치과에서 맞추는 몇십만원짜리 단단한 나이트가드를 끼면 마모가 1도 되지 않나요? 치아 마모는 어떻게 멈추게 할수 있어요?? 아무리 찾아봐도 부드러운 마우스피스를 끼고 턱 나빠진단 소린 있어도 이가 계속 마모된다는 말을 못찾았어요. 너무 무섭습니다 아직 20대인데 치아가 다 갈려가고 있어요. 매일 볼따구를 주무르면서 근육을 풀어주는 것밖에 못하고있습니다.. 갈려서 시린 치아를 어떻게 치료해야 할지...모든 앞니가 갈려가고 있는데 심한 치아만 갈린부분을 때우듯이 레진?으로 보충하고 치과용 마우스 피스를 껴서 그 상태를 보존하며 살 수 있을까요? 크라운은 멀쩡한 앞니 하나하나 많이 갈아서 씌우는 거라 싫은데요...1.제가 한게 소프트 마우스피스라 이가 마모되는건지(왜??), 그럼 치과에서 맞추는건 이 마모가 되지 않는지2. 치과 치료의 방향 추천 (미국에 살고 형편상 한국에 자주 못감, 보톡스같은 정기적인 검사/치료 불가능...혹은 그럼에도 꼭 추천하시는 치료방향이 있다면 알려주십시오). 3. 다른 이갈이 환자들은 종래엔 어떻게 되나요 (이 마모를 영원히 예방하며 문제없이 살아가시는지 아님 10년정도 뒤엔 이갈이가 살다보니 사라지는지)? 치료하면 제 치아를 평균 수명만큼 쓸수 있을까요...?치아는 오복중 하나인데 너무 속상하고 처지가 서럽네요. 학생으로써 이런거 하나 물어볼 의사도 만나기 비싸 송구하게도 줄줄이 길게 적습니다. 질문중 하나라도 답변 주시면 정말 감사하겠습니다.