뽀얀굴뚝새243
- 영양제약·영양제Q. 당근이 비타민 A가 많다고 해서 매일 당근주스를 마십니다. 비타민 A가 면역력에도 관여를 하나요?대개 비타민 A는 눈건강에 좋다고 알고 있습니다. 당근 자체가 항염작용이 있다고 하던데 비타민 A를 섭취하면 어디에 좋은지 특히 면역력이 더 좋아질 수 있는지 궁금합니다. 당근을 1년째 매일 주스형태로 당은 첨가하지 않고 마시고 있는데 어떤 효능을 기대할 수 있나요?
- 치아 관리의료상담Q. 배우자가 담배를 30년 이상 피웠는데 금연에 매번 실패합니다. 흡연 자체가 충치의 원인이 될 수 있나요?1년회 한 번정도 스켈링을 하고 아직 썩은 치아는 없다고 하네요. 담배를 많이 피워서 그런지 전반적으로 이가 누렇고 항상 담배 냄새가 납니다. 담배에는 안 좋은 성분이 많다고 들었는데 직접적으로 담배연기에 노출되는 입안에 영향이 갈 거 같은데 치주질환 및 충치의 원인 될 수 있나요?
- 산부인과의료상담Q. 밤에 소변을 한 번도 안 보고 자는 사람은 방광이 건강한 건가요? 아니면 잘 때는 소변이 안 만들어지는 건가요?저는 갱년기 되고 나서도 그렇고 자궁에 혹이 있을 때부터도 자다가 소변을 2회 이상 보곤 했습니다.물론 지금도 9시 이후에는 물을 안 마시고 자도 새벽 2시 정도 깨서 화장실을 가곤 합니다.배우자는 자면서 소변을 한 번도 안 보고 아침에 깨서 보던데 원래 밤에 잘 때는 소변이 안 만들어지는 게 정상인가요?
- 피부과의료상담Q. 맨손으로 설거지를 하면 손이 허물이 벗겨집니다. 피부가 약해서 그런 걸까요?설거지를 하면 늘 고무장갑을 끼고 하는데 답답하고 고무냄새가 싫고 감각이 둔해서 맨손으로 할 때가 있습니다.그러면 여지 없이 껍질이 벗겨지고 손이 거칠어집니다. 논바닥 갈라진 것 같이 되어서 바로 로션을 바르는데도 계속 껍질이 벗겨지던데 거칠어지는 건 이해하는데 왜 껍질이 벗겨질까요?
- 내과의료상담Q. 삼교대 근무자들은 낮과 밤이 바뀌고 낮에 자기도 하고 밤에 일하기도 하는데 낮잠을 밤잠처럼 깊게 자도 몸에 안 좋은이유가 뭔가요?배우자가 건물관리인 일을 한 적이 있는데 3교대 근무를 했습니다. 야간에 일하고 아침에 집에 오면 밥 먹고 바로 잠이 들더라구요. 잠을 자는 자체는 깊게 자고 잘 자는거 같은데 밤에 자는 것은 호르몬도 나오고 뇌에 더 좋은 건가요?낮에 깊게 잘 자도 밤에 자는 것과 다르다고 하던데 호르몬 차이인가요?
- 기타 법률상담법률Q. 본인의 친딸을 학대 사망케 한 사건을 뉴스에서 봤는데, 우울증이 있다고 하던데 우울증 자체가 형량에 영향을 주나요?우연이 뉴스를 보는데 아기를 거의 내팽개치듯이 다루더라구요. 계모이거나 베이비시터인 줄 알고 너무 심하다 하면서 봤는데 친모라고 하더라구요. 너무 놀래서 보다가 말았는데, 조사에서 우울증이 있다고 진술했다고 하던데 우울증 자체가조금의 참작이 되지는 않는 거죠?
- 가족·이혼법률Q. 배우자가 암투병 하는데 간호 안해주는 자체가 이혼사유에 해당이 될 수 있나요?사람은 아플 때 배우자가 있어도 외롭고 비참하더라구요. 암이라는 소식을 듣고 나서도 요즘은 의학이 발달해서 암치료가 잘 되니 너무 걱정하지 말라고 하고 본인은 친구 만나서 술마시러 다니고 병원에는 간병인 써서 간호하게 하고 했다고 너무 남편한테 희생하고 했던 게 후회가 된다고 하던데, 이런 이유로 이혼하고 싶고 같이 살기 싫어졌다고 하던데배우자를 아플 때 방치한 거 같은데 배우자로서 도리일까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 갓 수확한 마늘을 식초에 아린 맛을 뺄 때 녹변현상이 나타나던데, 마늘이 녹색으로 변하는 이유가 뭔가요?마늘을 장아찌 담기 전에 아리고 매운 맛을 빼기 위해서 식초에 1주일정도 담가서 간장물을 달여서 식혀서 붓는 과정을 반복해서 마늘장아찌를 담그곤 합니다. 매번 그런 건 아닌데 어떨 때는 마늘이 녹색으로 변할 때가 있더라구요. 변하는 이유가 무엇이고 어떻게 해야 녹변 현상을 막을 수 있는지 궁금합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 기분이 가라앉고 우울감이 있을 때 머리를 하거나 네일을 하던데, 그러면 기분전환이 될까요?예전에는 심경의 변화가 생기거나 안 좋은 일이 있거나 우울한 날에는 미용실 가서 머리하고 새로운 모습을 보면좀 나아진 기분을 느꼈는데 나이가 드니 예전과 같을지는 모르겠네요. 네일아트샵을 지인 분이 운영하고 계신데한번 오라고 하더라구요. 남들 한 거 보면 이쁘기는 하던데 기분이 좀 나아지는 데 도움이 되나요?
- 생활꿀팁생활Q. 저녁에 고구마와 삶은 계란과 오이를 먹습니다. 삶은 계란은 먹으면 든든하던데 소화되는 시간이 몇 시간 걸리나요?아침에 뭘 먹는 게 중요하고 점심에는 마음껏 당기는대로 먹고 저녁에는 다시 다이어트식을 먹고 있습니다.그래서 삶은 계란을 빼놓지 않고 먹는데요. 다른 음식보다 단백질이면서 먹으면 든든하던데 소화되기까지 몇 시간 걸리는지 궁금해지네요.