뽀얀굴뚝새243
- 식습관·식이요법건강관리Q. 일반 초콜릿은 당이 높아서 잘 안 먹게 되는데 다크초콜릿은 다이어트 하는 사람이 간식으로 먹을 경우 어느 정도 먹으면 건강에 도움이 될까요?2년 전만 해도 집에 초콜릿이나 빵, 떡, 과자가 즐비했는데 다이어트하고 나서는 방해가 될 거 같아서 아예 사지를 않습니다. 가끔 초콜릿이 먹고 싶을 때가 있습니다. 일반 초콜릿보다 쓴맛이 나고 건강에는 도움이 된다고 하더라구요. 그래서 냉동실에 다크초콜릿이 있긴 한데 맛이 없으니 많이는 안 먹게 되던데 다크초콜릿을 하루에 어느 정도 먹으면 건강에 도움이 되나요? 효능이 궁금합니다.
- 생물·생명학문Q. 흑인들은 나이가 먹어도 주름이 잘 없던데 피부자체가 두꺼워서 그런건가요?저는 흑인은 아니지만 남들보다 검은 편입니다. 그래서 그런지 얼굴이 주름이 잘 안생기긴 하는데 기미가 많이 낍니다.보통 보면 얼굴이 까만 사람들이 주름이 잘 안 생기던데 멜라닌 색소가 많으면 주름이 잘 안생기나요?
- 기타 육아상담육아Q. 3세, 4세 이런 어린 아이가 TV에서 욕하는 것을 그대로 따라하던데, 이 나이대가 가장 뇌가 흡수력이 좋은 때인가요?조기교육하는 이유가 나이가 어릴수록 정보를 받아들이고 흡수하는 능력이 탁월하다고 하던데 금방 보고 금방 따라하는게 신기하더라구요. 특히 욕을 하는 것을 보면 너무 웃기던데 아이는 태어나서 언제 가장 뇌가 흡수력이 빠를 때일까요?
- 내과의료상담Q. 신장이 아예 망가진 사람은 혈액투석을 하던데, 혈액투석을 하는 원리가 뭔가요?주변에 10동안 혈액투석을 하시는 분이 계십니다. 1주일에 2회 정도 한다고 하던데요.투석하고 집에 가면 녹초가 된다고 하던데 혈액투석은 내 피를 빼서 걸러서 다시 몸으로 투입되는 방식인가요?복막투석과 혈관으로 하는 투석은 무슨 차이가 있는 건가요?
- 예금·적금경제Q. 은행에서 발급해준 OTP를 항상 소지하고 다니는데, 발급한지 꽤 됐는데 미리 재발급은 안해주나요?벌써 4년 이상 지난 거 같습니다. 큰돈을 이체하거나 적금 해지 시 필요하던데 거래은행에 가서 미리 발급해도 되는지 아니면 배터리가 소진되면 교체해야 하나요? 갑자기 문제가 생기면 일이 꼬일까봐 걱정이 되어서요.
- 부동산경제Q. 현재 지하 2개호만 낙찰이 안되고 나머지는 다 소유권이전이 완료된 상태인데, 수의계약인데 매수시 자본은 몇 %있어야 가능한가요?감정가는 2억 7천 정도 된다고 합니다. 현재 매도가가 1억1천정도 된다고 하던데 지금 저희가 살고 있는 집도 매수가 완료되어 소유권 이전이 되었다고 하네요. 상대방이 명도소송중이고 유치권자가 얽혀서 복합한 상황입니다. 그런데 지하밖에 갈 데가 없어서 우선적으로 고려중인데 만약에 매수하게 되면 집값의 몇 %가 자본이 있어야 하나요?
- 헬스스포츠·운동Q. 남자든 여자든 다리 근육(종아리근육)이 타고나는 건지 아니면 만들어지는 건지 궁금합니다.헬스장에서 보면 상체근육은 좋은데 하체는 가늘던데 운동을 특별히 안해도 종아리가 알통나온 사람들이 있던데 다리 근육은 타고 나는 건가요? 아니면 만들어지는 걸까요?
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 아이폰으로 계속 게임을 하다 레벨업을 시키니까 계정등록문가가 떠서 구글로 연결했는데 자동 결제 되는 건 아니겠죠?앱테크로 게임을 하게 됐는데 그 게임이 저에게는 쉬웠는지 레벨업이 계속 되더라구요.다른 게임은 몇 단계 못 가서 지쳐서 나왔는데 이 게임은 꽤 업이 되었습니다. 보상도 보상이지만 재미있어서 하게 되더라구요. 구글계정으로 연결이 됐는데 보안상 괜찮을까요? 갑자기 연결하라는 이유가 뭘까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 당근을 박스구입해서 하나하나 신문에 싸서 냉장보관하는데, 이런 방법이 영양손실 줄이고 오래 보관하는 방법이 될까요?물가가 올라서 채소 구입시 박스로 구입합니다. 마트에서 낱개로 구입하면 훨씬 비싸더라구요. 더구나 갈아서 먹는 용도라서 박스채 구입하면 저렴하면서 오래먹을 수 있어서도 좋은 것 같습니다. 산지에서 직접 오니 거품이 빠져서 과일이나 채소는 박스구입해서 먹는 편입니다. 당근 같은 경우는 이제 실온보관하면 싹이 나더라구요. 그래서 아예 받으면 씻지 않고 바로 신문에 싸서 보관합니다. 이 방법이 가장 오래 보관하면서 영양적인 손실을 막을 수 있는 방법인가요? 더 좋은 방법 있으면 알려주시면 감사하겠습니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 야식을 안 먹는 습관을 들이니 점심에만 식욕이 있는데 고도비만인 사람들은 식욕을 의지로 안되어서 살을 빼기 어려운 건가요?1년 넘게 다이어트식을 하고 있습니다. 아침에는 간단하게 주스와 삶은 계란 정도 먹고 점심은 운동을 해야 해서 양껏 먹고 저녁은 간단하게 마무리하고 물 외에는 아무것도 먹지 않는 게 습관이 되었습니다. 나이 먹으니 소화력도 떨어지고 당걱정도 되고 살찌는 게 두렵더라구요. 그런데 저보다 더 살찐 사람들을 보면 식욕 자체를 주체를 못하던데 본인 의지로 식욕을 참는 단계는 아닌 건가요? 식욕은 무슨 호르몬이 관여하는 건가요?