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냉철한바다꿩175
질문
답변
식습관·식이요법
건강관리
21.12.11
Q.
성인병에관하여 관리방법가르쳐주세요
고협압ㆍ고지혈ㆍ당뇨ㆍ성인병같은 식단짜기가 매우 어려워요ᆢ약을먹으면서도 생활습관과 식단이 어렵네요 평소생활습관은 산에다니고 공원돌고 하며 식단은 건강에 좋은것을 먹는다고는 하나 식단관리를 잘 못하겠네요