태평한왈라비187

질문

답변

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  21.03.15
  Q. 식이섬유 과섭취로 인한 부작용은 무엇이 있을까요?야채류 위주의 식사만을 반복해서식이섬유 과섭취로 인한 부작용으로는 어떤 부작용들이 있을까요?또 야채류만을 먹는 것은 아니지만 탄수화물(식이섬유를 제외한, ex : 밀가루, 쌀)의 섭취량이 적고고단백질, 지방 위주의 식단과 병행하여 식이섬유 섭취량(야채류)이 많았을 때 생길 수 있는 부작용도 알고싶습니다