과거에 있던 일이 계속 떠오를 때가 있어요 조금이라도 비슷한 상황이 오거나 비슷한 내용의 영화나 드라마를 볼 때요. 일부러 다른 일로 환기 시키려고 노력은 하는데 마음대로 되지 않네요어떻게 극복할 수 있을까요?