보통 일찍자고 일찍 일어나는것이 좋다고 알려져있는데저같은 경우에는 새벽6시에 잠들어서 오후 3시쯤에일어나는 습관이 몸에 배엇는데 이러한 습관이 규칙적이어서 저는 젛다고생각하는데 혹시 다른 악영향이 있을까요?