아는지인이 2년전부터 우울증에 시달리고잇는데 옆에서 보고잇기가 너무 힘듭니다. 인터넷으로찾아봐도 자기자신이 자기의지로 해결한다고만 나와잇는데 타인이 도와줄수 있는 방법은 없나요?