양치질 너무 오래해도 안좋나요???

Question

가끔가다가 아무생각없이 양치질을 그냥 너무 오래하게되는데....이것도 이빨에 안좋은 영향을 주는게있을까요??????

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

양치질을 너무 오래할경우 치아가 마모되어 시린증상이나 통증을 유발할수 있으니 주의하면 좋을것 같습니다. 건강하세요^^

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

양치질을 오래 하는게 안좋다기보다는 칫솔질을 너무 많이 과하게 하면 치아가 마모될 수 있습니다. 저희 아이는 양치질을 하라고 하면 기본 15분 넘게 하는데, 그 중에 한 10분은 그냥 칫솔을 물고만 있습니다. 그런데 만약 같은 시간을 하더라도 계속 같은곳을 벅벅 문지르고 있으면 안좋습니다. 양치질할 때는 아무생각없이 하시면 안되고, 양치질에 집중해서 어느부분을 닦았고 안닦았는지 생각하시면서 골고루 닦아주셔야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치질을 오래 하는 것보다 꼼꼼히 하는 것이 좋습니다. 양치질을 너무 오래 하게 되면 치약에 있는 연마제가 치아를 마모시킬 수 있기 때문에 양치질을 할 때 강한 힘을 주지 마시고 적당한 시간 동안 치아의 모든 면을 솔로 닦는 습관을 가지는 것이 좋습니다.