비타민 D 가 부족하면 허리가 구부러진다는데 맞나요? 예방을 위해서 어떻게 해야하며 우리가 평상시 어떤 음식들을 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 운좋은비버69입니다.
비타민 D는 체내에 칼슘으로 합성하게 도와주어 뼈가 튼튼하게 해줍니다. 비타민 D결핍시에는 뼈가 약해져 골다공증이 올수 있갰습니다.
