제가 디스크가 있는데 앉아있을때 허리가 많이 아픈데 이게 의자 탓인지 아니면 그냥 아픈건지 모르겠습니다. 의자를 바꾸면 허리가 좀 덜 아플 수 있을까요?
안녕하세요. 삐용쓰입니다.
의자가 엄청 안좋은 것이라면 그럴 수 있겠으나
거의 대부분 자세 문제입니다.
아니면 폼롤러로 스트레칭을 하시면 나을 확률이 높습니다
