어깨가 계속 아파서 잠도 제대로 못자네요ㅠㅠ
밤만되면 더 아파서 잠을 못잡니다.
어떻게 해야할까여ㅠㅠ 병원을 가서 물리치료를 받아도 더 심해지는거ㅠ같고 돌릴때마다 뚝뚝거리는 소리도 나는듯합니다...저와 같은증상이있거나 해결하신분??
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어깨통증으로 문의주셨습니다.
갑자기 무리한 신체활동을 하거나 평소의 잘못된 자세나 맞지 않는 배개의 사용 등으로 인해 어깨 통증이 생길 수 있습니다.
아래 서울대학교에서 발간한 스트레칭 컬럼이 있어 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103226&cid=63166&categoryId=51020
어깨 통증이 장기화되고 점점 심화된다면 근처 정형외과에서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.