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보람찬호박벌206
보람찬호박벌206

피로회복과 관련된 비타민 알려주세요

안녕하세요!

직업 특성상 야간근무가 많고, 변동도 많아서 수면시간이 엉망이 되어서 살도 많이 빠지고, 피로한 상태인데 조금이라도 기력을 회복할 수 있게 도움이 되는 비타민 종류 좀 추천해주세요!

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