회사에서 느끼는 스트레스는 어떻게 해결할 수 있을까요?

Question

혹시 회사에서 스트레스를 느끼고 있다면 어떻게 해결하고 있나요? 혹시 효과가 있었다면 어떤 방법을 사용하셨나요? 가르쳐주세요

Answer 1

안녕하세요. 진실한코뿔소202입니다.

모든 직장인 이라면 스트레스를 받지않을순 없는것 같습니다.

저같은 경우에는 친한 친구와 함께 술자리를 가진다던지 운동을 통해서

스트레스를 해소하고 있습니다.

참고하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 되도록이면 그 스트레스의 근원인 생각을 하지 않으려고 합니다 신체적인 운동을 한다거나 스트레스를 풀 수 있는 일에 한번 집중해 보세요