담배를 피우면 피곤한 이유는 무엇인가요?

Question

나이

22

성별

남성

복용중인 약

기저질환

간 질환 가족력

저는 가족력으로 인해 간이 좋지안습니다

제가 2년정도 담배를 즐겨피웠는데 자도 커피를 마셔도 피곤해서 또 자고하네요ㅠㅠ 담배를 피우면 원래 이렇게 피곤한가요?ㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요.

담배 안에 니코틴 성분은 기분이 좋아지고 나른한 느낌을 주지만 그 와 함께

기운이 빠지는 느낌이 들게도 합니다. 흡연 기간이 길수록 흡연으로 인해 기분이

좋아지는 것은 줄어들고 산소량 저하로 인한 기력 저하가 더 나타날 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

담배 속에 있는 니코틴과 다른 화학 물질들은 간에 추가적인 부담을 주어 간의 기능을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 간은 우리 몸에서 독소를 제거하고 대사 과정을 조절하는 중요한 기관으로, 간 기능이 좋지 않은 경우 신체가 독소를 제대로 처리하지 못하고 피로감을 경험할 수 있습니다.

피곤함과 지속적인 졸음은 담배와 커피의 사용뿐만 아니라, 간 기능 장애의 증상일 수도 있습니다. 니코틴은 일시적인 기분 개선과 에너지 증가를 유발할 수 있지만, 장기적으로는 수면의 질을 저하시키고 지속적인 피로감을 야기할 수 있습니다. 또한, 커피 역시 일시적으로 기운을 북돋울 수 있지만, 과도한 섭취는 수면 패턴에 영향을 미쳐 피로감을 증가시킬 수 있습니다.