한약으로 수족냉증을 완화할 수 있나요?

수족냉증이 심한 편인데 한약을 복용하여 수족냉증을 고칠 수 있는지 궁금합니다 !! 그리고 수족냉증 완화에 좋은 음식도 같이 알려주시면 감사하겠습니당