평소에 고민도 많고 스트레스도 많이 받아요
제가 평소에 보면 고민도 많고 스트레스도 조금 많이 받는 편인데요 이러한 성격이 어릴 적부터 고쳐지지가 않아요 병원을가 봐야 하는 건가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.
세상에서 가장 쓸데 없는 고민이, 일어나지도 않은 일을 미리부터 걱정하는 겁니다. 마음 편안히 가지고 나쁜 생각을 되도록 멀리하고 살아가다 보면 좋은 날도 많이 있을거에요. 정 힘들다면 정신건강의학과 상담을 받아보는 것도 하나의 방법이죠.
안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 질문자님의 경우는 고민이 많고 스트레스를 잘받는 성격 이라면심리상당이나 체면 치료를 받아 보시면 도움이 될것 입니다.