하드렌즈 말고 원데이렌즈를 매일 껴도 되나요?

학생 때부터 근시가 있어서 늘 난경을 써왔는데요

안경이 너무 싫어서 렌즈를 끼고 생활하기로 마음먹었습니다.

그런데 소프트렌즈는 싸긴 한데 눈건강에 아 좋다고 하더라고요. 무슨 눈에 혈관이 생기고 각막에 상처가 생긴다고요. 그래서 매일 낄 목적으로 하드렌즈를 맞췄는데요

하드렌즈가 진짜 너무 불편합니다. 작은 먼지만 들어가도 고통스럽고, 이물감도 심하고... 게다가 끼고 난 뒤에 따가운 거 같고 눈곱도 많이 끼는 거 같아서 진짜 눈건강에 좋은 건지도 의심이 갑니다.

원데이렌즈 보면 막 하루종일 촉촉하고 편하다 그러는 것도 많던데 그런 렌즈를 매일 껴도 눈건강에 이상이 생기나요?

무조건 소프트렌즈보다 하드렌즈가 눈건강에 좋은 건가요?

원데이 렌즈를 안경 대신으로 시력교정 용도로 매일매일 껴도 되는지 알고 싶습니다.