아이가휴대폰중독현상이 조금있어요

Question

아이가휴대폰을 하지 않으면 가만히 있지못하고 마음이 불안하다고 해요.계속 휴대폰 동영상이나 게임을하려고하네요.도와주세요.

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이가 휴대폰 중독 증상의 보여서 걱정이 되겠습니다.

스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.

스마트폰의 위험성을 느낄 수 있도록 스마트폰과의존예방교육을 보여주면 효과적이라 할 수 있겠습니다.

인터넷 스마트폰쉼센터에 방문하면 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.

그런 다음 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.

이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요합니다.

집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.

만약 그렇게 해서도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.

구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치 정보 공유가 가능합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.

중독 현상이 시작했다면 끊기가 쉽지 않겠지만 아주 조금씩 하는 시간을 줄여주시면서 장시간 투자해주셔야 되겠습니다

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

게임 중독의 증세가 있는 아이들이 경험하는 증상으로 보여집니다.

이런 경우 게임을 제한해주시는 것이 필요합니다. 가족회의를 통해

아이가 하루 할 수 있는 시간을 정하시고 그 시간을 지키도록 해주시는

것이 필요합니다. 참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

아이가불안해도못하게하세요

그리고 그걸잊기위해 부모가많이놀아주고 즐거움을주세요

Answer 5

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

가족모두 함께 노력해야합니다. 가족회의를 통해 가족규칙을 정해서 규정시간에는 부모와 가족모두 사용을 하지 않는 것이 중요합니다. 식사시간에도 절대 폰을 사용하지 않도록 일관되게 지키는게 중요합니다. 사용시간도 정해주는게 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 활동할때 휴대전화 사용시간을 정해주시고

그외에 시간은 외부활동이나 다른 집중하는것들을 유도 해주시면서 사용양을 줄이면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이에게 핸드폰 사용 시간을 정해주세요.

아이에게만 약속을 강요하면 아이가 반항심이 생길 수 있으니,

가족 모두가 동참해서 핸드폰 사용 시간을 지켜주세요

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들은 집에 있으면 핸드폰만 하게 되어 있으니,

되도록 밖에서의 활동을 늘리세요

아이만 나가게 하지 마시고, 가족 모두가 함께 산책을 하거나, 운동을 하기 바랍니다

Answer 9

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

휴대전화 중독을 치유하기 위해서

점차 사용시간을 줄이고 다른 것으로

시선을 환기시켜주세요

Answer 10

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

휴대폰을 잠시 자리에서 멀리 하게 하고

이러한 시간을 차츰 늘리는 방법을 활용하신다면

도움이 될 것입니다.

Answer 11

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 휴대폰 중독 현상이 있다 라는 것은 심각한 증상 입니다.

우선은 아이의 감정을 들여다 보고 돌봐주시는 것이 먼저 일 것 같습니다.

아이의 감정이 조금씩 추스려 질 수 있도록 아이와 대화를 많이 하시는 것, 아이와 함께 놀이를 해주시는 것이 좋을 것 같네요,