치킨은 자주 먹으면 안좋을까요?

Question

치킨을 자주 먹는 편인데

양념은 잘 먹지 않고 후라이드 쪽만 먹습니다

치킨은 너무 자주 먹으면 건강에 큰 무리가 올까요?

그리고 자주라는 의미가 일주일에 몇번정도를 자주라고 말하는 것일까요?

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 치킨은 고칼로리 고지방 음식이기 때문에 자주 먹으면 비만이 될 수 있습니다. 치킨은 일주일에 한 번 정도만 먹는 것이 좋을 것 같습니다.