발효식품이 몸에도 좋다던데 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
우리나라 전통 발푝식품인 청국장 추천드립니다.
맛도 좋고 영양동 좋고 보리밥이랑 함깨하면 소화도 잘 되서 배부르지만 거북하지 않은 식사가 될 것 같아요.
안녕하세요. 백곰이입니다.
발효식품에 종류에는 우리가 익히 알고 있는 식품들이 많이 있습니다.
청국장도 발효 식품에 들어가고 된장 고추장도 여기에 포함될수 있습니다.
요구르트도 발효쪽에 들어가고 요플레라던가 막걸리 이런 술또한 발효식품 입니다.
안녕하세요. 풋풋한지빠귀243입니다.
요구르트 추천드립니다. 발효가 잘되있고 좋습니다. 맛있게 드셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 얌전한바구미193입니다.
요구르트가 가장 낫습니다. 발효가 정말 잘 되있어서 드시기에 딱 적당합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 마스크 착용입니다.
대표적인게 된장,청국장 ,아닐까요.
요구르트,와인도 포도를 발효시킨걸로 알고 있는데ᆢ, 일본김치나 일본 되장은 발효식품이 아니라도 들었습니다
