야식으로 어떠한 음식을 먹어야 할까요?

Question

제가 아까 저녁을 너무 조금 먹어서 배가 많이 고픈데, 야식을 어떤 걸 먹어야 할지 모르겠습니다. 피부에 최대한 자극이 덜 하고, 속이 덜 불편한 맛있는 야식이 있을까요??

Answer 1

따뜻한 우유나 요거트, 과일, 견과류를 추천합니다 포만감은 없지만 살도 안 찌고 피부에 해롭지 않고 부대끼지 않을만한 음식으로 골라보았어요

Answer 2

속이 덜 불편한 음식이라고 한다면 좀 간단하게 먹을 수 있는 야식이 좋을 것 같은 데 옥수수나 치킨 샐러드 같은 것이 부담없이 먹기 좋을 것 같습니다

Answer 3

야식으로 괜찮은 음식은 제로콜라나 일반 고구마 정도가 괜찮다고 생각합니다. 밤에는 무리하게 먹는 것보다는 소량을 섭취하는 게 좋아요.

Answer 4

안녕하세요

야식하면 라면이 아닐까합니다

배달을 안시켜도 되고

간단하게 먹을수있으면서 배고플때 라면은 최고의

야식이라고 생각합니다

Answer 5

저는 술을 좋아해서 그런지는 모르겠는데 작성자님처럼 야식을 너무 부담스럽게 먹는걸 안좋아합니다 그래서 술이랑 같이 페어링할 수있는 음식들을 자주 먹는데 주로 해산물이나 회를 먹는거 같네요 아~그리고 연어나 육회도 좋아합니다^^