요즘 몸에 기력도 없고 기운이없어 종합비타민을 챙겨먹는대요.
종합비타민을 먹고 시간이 지난후 소변을 보면 색이 진하더라고요.
왜그런가요?
안녕하세요. 도도한카구56입니다.
수용성 비타민이 과도하게 흡수돼 소변으로 배출된 것이기 때문입니다. 비타민 B군을 다량 섭취했다면 노란색 계열, 비타민 C를 지나치게 많이 먹었다면 주황색 소변이 나올 수 있습니다.
안녕하세요. 최믈리에입니다.
보통 종합비타민등을 드셔보시면 똑같은 경험을 자주하는데요 하루섭취량을 초과해서 배출하는거니 크게 신경쓰시지 않으셔도 됩니다 비타민은 하루섭취량 이상 섭취하시면 전부 배출을 하거든요 그래서 소변보실때 노랗습니다^^
안녕하세요. 유능한개구리185입니다.
정확히는 아니지만 비타민B에 무슨 성분이 있어서 오줌이 노란색을 띈다고 하네요. 진할수록 함량이 높다고 봐야겠죠.
