바나바잎추출물 영양제를 섭취하려고 하는데 장기복용 해도 되나요?

Question

나이

24

성별

여성

복용중인 약

기저질환

바나바잎이 혈당을 낮추는데 도움이 된다고 해서 인터넷으로 구입 후 복용하려고 합니다.

따로 당뇨가 있진 않습니다.

그런데 바나바잎에는 스테로이드가 함유되어있다고 하는데

하루에 적정량을 섭취한다는 전제하에

매일 장기적으로(1년이상) 복용해도 될까요?

장기복용 할 시 우려되는 부작용은 없는지,

있다면 권장 기간은 어떻게 되는지,

올바른 섭취 방법이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

바나바잎은 건강기능식품으로, 식물성 스테롤이 고함량 포함되어 있지 않으므로 장기간 복용해도 괜찮습니다.

당수치가 정상치보다 약간 높은, 당뇨 전단계인 경우 복용하기 좋은 영양제입니다.