정치에 신경을 안쓰고 싶습니다 어떻게 해야할까요?
뉴스 보다가 티비 뿌실뻔 했는데요
탄핵 어쩌고 저쩌고
윤석열 퇴진 어쩌고 저쩌고
이런뉴스가 계속 나오니까
짜증나서 혈압이 팍 올라가고
또 스트레스가 만땅인데다가
지금 욕밖에 안나오고
심지어는 자살생각도 자꾸 나는데
정치에 관심을 끄는 좋은방법은 어떤게 있나요?
다시 말씀 드립니다만
두번 다시 정치에 신경 안쓸거에요...
강요하지 마시기 바랍니다
정신에 신경안쓰는 방법이 뭐 따로있을까요
본인이 신경안쓰면됩니다, 정치 뉴스 끊고 정치 대화 끊고
다른 면예, 스포츠 에신경쓰면됩니다
요즘 우리나라 정치가 보고 있음 한숨도 나오고 스트레스도 많이들 받습니다 그러나 혼자 그렇게 힘들어하지 마시고 다른 좋은생각 긍정적인 생각으로 자신의 삶을 살아가세요 자신의 삶이 우선입니다
정치를 얼마나 혐오하면 극단적인 생각을 하시는지 어느정도 심정이 느껴지는 거 같습니다. 하지만 극단적인 생각 해도 정치권은 절대 바뀌지 않습니다. 정치에 관심을 끄는 것은 정치 관련 뉴스기사 등을 안 보는게 가장 좋습니다. 처음에는 쉽지 않을 수 있으니 그 시간대에 바깥 활동을 하든지 아니면 운동 등으로 몸과 정신 건강을 챙기는 것이 좋습니다.
요즘 정치 돌아가는 거 보면 정말 화가 나죠. 관심을 덜 갖게 할 수 있는 방법은 스스로를 바쁘게 생활하는 겁니다. 관심을 딴 데 두고 생활을 한다면 좀 나아지지 않을까요?
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 마음을 좀 더 진정시킬 필요가 있을 것 같습니다 솔직히 요즘 뉴스 보면 화 안 나는 사람 아무도 없다고 생각합니다 그렇지만 나라의 국민이고 그런 것도 받아들일 수가 있어야 할 것 같습니다 화는 나지만 어쩔 수가 없어요 참는 것도 방법입니다