취미 생활을 갖기가 너무 힘들어요

제가 어릴 적부터 안 좋은 습관이 있는데 취미 생활이 전혀 없어요 그냥 집에 있고 딱히 취미 생활 갖고 싶다는 생각이 전혀 없는데 억지로라도 만들어야 할까요?