안녕하세요. 신성현 의사입니다.
어깨에서 나는 '서걱서걱' 소리는 일반적으로 관절 내 공기 방울의 형성과 파열, 관절 표면 간의 마찰, 또는 주변 연조직(힘줄, 인대)의 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 소리는 '크레피투스'라고 불리며, 통증이 동반되지 않는 경우 대부분은 해롭지 현상으로 간주됩니다. 나이가 들면서 관절의 자연스러운 마모나 연조직의 탄력성 변화로 인해 이러한 소리가 더 자주 발생할 수 있으며, 특히 어깨와 같이 복잡한 구조의 관절에서는 더욱 흔하게 나타날 수 있습니다. 그러나 통증이 없더라도 어깨에서 반복적으로 소리가 난다면, 특히 운동이나 특정 동작을 할 때마다 발생한다면, 이는 관절 또는 주변 조직의 기능적 문제를 나타낼 수 있는 신호일 수 있습니다. 예를 들어, 어깨의 불안정성, 힘줄의 과도한 마찰, 또는 연골 손상과 같은 상태가 있을 수 있습니다.